Showing posts with label vaimne tervis. Show all posts
Showing posts with label vaimne tervis. Show all posts

Friday, October 11, 2019

Erasmus+: tegus ja meeldejääv päev



Neljapäev algas hommikusöögiga, mille järel ootasime tunnikese, et bussiga seiklusparki sõita. Seikluspargis olid rajad huvitavad, kõrged ning mõnusasti metsa vahel. Peale paaritunnist ronimist sõitsime Port Pornicu imeilusasse sadamasse, sõime seal oma kaasapakitud lõunad ning uudistasime tunnikese linna peal. 



Prantsusmaalik atmosfäär oli kadunud ja tunne, nagu kõnniks Hispaania või Itaalia ilusatel tänavatel. Ilm oli väga soe ja päikeseline. 

Samuti külastasime kohalikku keraamikavabrikut, kust saime igaüks ka omanimelise kausi kingiks. 






Õhtul koolis sõime järjekordse väga maitsva ja rikkaliku õhtusöögi ning läksime oma võõrustajate ning portugallastega peole. Meile õpetati erinevaid huvitavaid tantse, mida pidudel tantsida ning mängisime limbot. Õhtu oli kindlasti meeleolukas ning meid kõiki siduv. Hea lõpetus viimasele päevale.

Autor: Klaara 12.kl

Wednesday, October 9, 2019

Erasmus+: Tutvume piirkonnaga - Nantes ja linnakunst


Kolmapäev 9. oktoober

Hei hei!

Päev algas kell 9 bussisõiduga Nantese linna.
Täna oli meiega ainult portugali grupp.
Päeva alustasime ringkäiguga vanas laevatehases, mida nüüd kasutatakse kunstiliste masinate ehitamiseks.
Järgmisena vaatasime, kuulasime Nantese linna ajaloost ja käisime vaatamas suurte laevade vettelaskmiskohta.


Linnas nägime ka palju kunsti. Meie õpilaste seas osutus lemmikuks mehaaniline elevant.
Järgmiseks oli muusikastuudio, kus kahjuks sees ei saanud käia aga muusikastuudio alumine ehitis oli || maailmasõja ajal pommivarjend, kus tänapäeval ilutseb tänavakunsti stiilis kass.
Pärast väikest jalutuskäiku jõudsime arhitektuurse ehitise juurde, mis meenutas kujult mammutit. Ehitise nimeks oli pandud Manny, jääaja filmi järgi. 

Viimaseks Nantese ekskursiooni vaatamisväärsuseks oli Nantese linna uus kohtumaja.




Kell 12 oli meil lõunasöök ja pärast seda oli meil natuke aega poodelda. Kui suveniirid oli kätte saadud, liikusime edasi Nantese kindluse poole.

Ringkäigu lõpetasime väikeses nii öelda botaanikaaias.
Edasi sõitsime trammiga tagasi kooli ja ülejäänud õhtu veetsime mänge mängides ja niisama uute sõpradega lõbutsedes.


Tervitused teile Riinelt ja Johannalt (8.kl)

Erasmus+: Teine päev - hobuste teraapiline mõju

Teise päeva programm algas juba kella kaheksast. Pärast hommikusööki ootasime vihma käes veidi hilinevat bussi. Bussiga sõitsime ranna-äärsesse talli, kus ootas meid hulk hobuseid, kellega randa ratsutasime.





Hobuseid juhtisid kõik ise, nii said algajad aimu, kuidas ratsutamine käib, edasijõudnutel piisas vaid mäluvärskendusest. Ratsutamisega jäädi rahule, mõni sai isegi hobusevaimustuse. Kuna õpilased jaotati kolme gruppi, veetsid ootajad aega erinevaid mänge mängides. 





Kui kõik olid ratsutamast tagasi, söödi koos kaasapakitud lõunat. Kuigi esialgselt oli peale ratsutamist plaanis sand yacht, ei tulnud sellest aga ilma tõttu midagi välja ning mindi keeglit mängima. Mõnel jagus annet rohkem kui teisel, aga kõigil oli sellest olenemata lõbus. 





Siis võeti kurss kooli poole ning ülejäänud õhtu möödus nagu eelneval.

Maarja Engel 10 kl

Fotod: Maria Trei, Sandra-Sofia Leis


Monday, October 7, 2019

Erasmus+: Vaimse tervise projektiga Prantsusmaale


Pühapäeval lendasime Tallinnast Pariisi. Pariisi lennujaamast sõitsime rongiga Nantesesse. Rongijaamas ootasid meid pered, kelle juures me pühapäev vastu esmaspäeva ööbisime. Pered olid väga toredad ja väga rõõmsameelsed. Oma vahel suhelda oli raske, kuna me mõistame inglise keelt erinevalt. Omamoodi kogemus oligi see, et suhelda oli keeruline ja kasutasime suhtlemiseks kehakeelt ja translate'i.



Esmaspäeva hommikul sôitsime peredega koolimajja. Alustuseks toimus projektikoosolek, kus räägiti lähemalt selle nädala ajakavast ja tegemistest. Käisime pärast seda kooliekskursioonil ning pärast sõime ühiselt lõunat.



Pärastlõunal tutvusime hobusetalliga, saime hobuseid puhastada ning näha, milline on tallikompleks seestpoolt. 






Õhtupoole oli meil palju vaba aega, tutvusime uute inimestega ja kultuuriga. Päeva lôpuks majutasime end ühikasse ja läksime magama.

Autor: Keiti 8.klass


Monday, June 24, 2019

Ilmus Kuusalu kooli ajaleht

Viimases kooli lehe numbris kirjutasime nii Portugali kui Soome reisidest.
Portugali viis meid Vaimse tervise projekt.
Soomes käidi Demokraatia projekti raames.
Mõlemaid projekte viime läbi põhikoolis.


Saturday, May 4, 2019

Laupäev - kurbust ja rõõmu

Rikhard kirjutab reisi viimasest päevast:


Täna laupäeval, 4. mail kell  02:00 öösel jätsime hüvasti oma Portugali peredega ja hakkasime bussiga Lissaboni sõitma. Peredega hüvasti jätmine oli väga kurb ja nägime ka palju pisaraid. Terve tee Lissaboni ma magasin. Ärgates lennujaamas jätsime hüvasti ka prantslastega.

Seejärel lendasime Lissabonist Vantaale. Reis kestis 4 tundi. Jõudes Soome, tabas meid väikene shokk, kui lennukist väljudest tundsime külma õhku.

Meil oli siis vaba aeg 2 tundi. Aeg lendas ja juba pidime hakkama Eesti poole lendama. See lend käis kähku.

Tallinna lennujaamas tegime ühis pildi ja siis kohtusime peredega.



Kokkuvõttes oli reis väga tore ja sain palju uusi kogemusi.

Friday, May 3, 2019

Reede - viimane päev


Hommikul ärkasime kell 7.00. Hommikusöögiks oli sai juustuga. Pärast hommikusööki sõitsime bussiga kooli ja koolist edasi kohvikusse, kus valmistatakse maitsvaid kohalikke küpsetisi. Nägime, kuidas valmistatakse tainast ja saime ka maitsta.







Edasi sõitsime Coimbrasse ja külastasime sealset ülikooli, mis on Euroopa vanim ja asutati 13 sajandil. Meile tehti ekskursioon ülikoolilinnakus.










Pärast seda läksime sööma ja oli vaba aeg. Peale vaba aega läksime praamiga jõele sõitma.

 




Lõpuks oli aeg sõita tagasi kooli. Kuna minu võõrustaja pidi esinema minema, läksin ma koos temaga. Natukene bussisõitu ja olimegi kohal. Sõime õhtust ja hakkasin esinemist koos teistega vaatama. Hilja õhtul sõitsime tagasi võõrustaja pere juurde ja päev lõppes kohvri pakkimisega.


Start lennujaama on juba kell 02:00 ....


Kertu

Neljapäev - sisutihe ja avastusrohke päev

Minu päev algas bussile jooksmisega. Olime kodust väljunud 6 minutit hiljem kui pidime, õnneks hilines buss veelgi rohkem kui meie ning lõpuks jõudsime siiski kooli juurde.

Kooli juures kohtusime sõpradega ning sõitsime järgmise bussiga Figueira da Fozi poole, kus ootas meid surfitund. Meile jagati kätte kalipsod ja surfilauad. Rannas mängisime soojenduseks mängu, mis oli midagi jalgpalli ja kulli vahepealset, edasi rääkisid instruktorid meile veidi reeglitest ning seletasid meile surfamise tehnikat. Proovisime mõned korrad koos lauaga kuival ja liikusime edasi vette. Oli keeruline ning kukkusime rohkem kui lauale püsti saime, kuid lõpuks püsti saades ja laine abil edasi liueldes oli tunne super! 







Sõime sealses koolis lõunat ning sõitsime mägedesse. Meil oli plaanitud matkamine, mis jäi kahjuks ära, kuna tee oli mõnes kohas läbipääsmatu, kuid saime siiski veidi kõrgemal mõned pildid teha. 




Seega liikusime järgmise tegevuseni, milleks oli erivajadustega inimeste päevakeskuse külastus. Keskuses oli nii neid inimesi, kes sealses hooldekodus elasid, kui ka neid, kes tulid sinna vaid päeva ajaks. Projekti üks teemasid oli vaimne tervis ning meile tutvustati erinevaid puudega inimestele mõeldud tegevusi ja kohti ning kohtusime sealsete töötajate, ja ka hoolealustega.
Näiteks nägime tuba, kus saab rahuneda. Mängis rahulik muusika, seinale lasti erinevaid illusioone, toas oli veega täidetud madrats ja muud rahustavad elemendid.




Sõitsime tagasi kooli juurde. Varsti pidime jälle jooksma. Otsustasime sõbra Inesega sõita rongiga Coimbra linna, kuid olime taaskord hilinemas. Jõudsime rongiga Coimbrasse, jalutasime parkides, jõe ääres ja sildadel. 


Seal pidi õhtul toimuma suur üliõpilaste pidu ning nägime väga paljusid mustvalge koolivormiga noori, kes suundusid kõik peole. Coimbra oli väga ilus ja roheline linn. Saime kokku võõrustajapere emaga ja käisime veel Hiina toitu söömas, peale seda suundusime tagasi kodu poole. Kuid teel käisime läbi veel minu võõrustaja vanaema juurest, sest tema nõbul oli sünnipäev, mida seal tähistati. 

Saime peagi koju, olin väga väsinud, kell hakkas saama juba 22.45. Seljataga oli väsitav, kuid see-eest väga huvitav päev.

Kärt